Az omega-3 zsírsavak – különösen a DHA és az EPA – kiemelten fontosak a termékenységben. Támogatják a magzati idegrendszer fejlődését, csökkenthetik a koraszülés kockázatát, és javítják a spermiumok mozgékonyságát – már a családtervezés időszakától.

Az alfa-liponsav (ALA) erős antioxidáns, amely sejtszinten támogatja a termékenységet. Védi a petesejteket és spermiumokat az oxidatív stressztől, javíthatja az embrióminőséget és a beágyazódást – ígéretes kiegészítő a reproduktív egészség támogatásában.

A D-vitamin nem csupán a csontok egészségéhez elengedhetetlen, hanem egyre több kutatás bizonyítja, hogy a reproduktív egészségben is...