Stresszevés ellen: Így állj meg időben! 🍏💡 Az érzelmi éhség hirtelen támad és sóvárgást okoz, de tudatos táplálkozással megelőzheted! Tart

Stresszkezelés táplálkozással: Egyensúlyban az éhség és a mentális jólét! 🥑🍓💡 A stressz növeli a sóvárgást, de a megfelelő étrend segíthe

Apai étrend és utódok egészsége: NAC nem csodaszer! 🥦❌🍟 Az apák étrendje nemcsak saját egészségükre, hanem utódaik genetikai programozásár

Az HPV, vagyis a humán papillomavírus több száz különböző típusa létezik. Ezek közül néhány ártalmatlan, míg mások komoly egészségügyi...

Az HPV-fertőzés nemcsak a nőket érinti, hanem a férfiak is könnyen megfertőződhetnek. Bár a köztudatban elsősorban a méhnyakrákkal hozzák...

A humán papillomavírus (HPV) fertőzés az egyik legelterjedtebb vírusos megbetegedés, amely különösen alattomos, mivel az esetek jelentős...

Az HPV elleni védőoltás az orvostudomány egyik legjelentősebb vívmánya a fertőzésalapú daganatos megbetegedések megelőzésében. Ez a...

A humán papillomavírus (HPV) nemcsak jóindulatú elváltozásokat, például szemölcsöket okozhat, hanem bizonyos típusai jelentős szerepet...

A HPV a humán papillomavírus rövidítése, amely egy rendkívül gyakori vírus, és főként szexuális úton terjed. Ez a vírus a bőr és a...

Sajnos Magyarországon a "mágikus" 6. héttől javasolják szülést követően a testmozgás újrakezdését, holott ez nem attól függ, hogy hány...

A kismedencei szervek süllyedéses elváltozásának (POP = Pelvic Organ Prolaps) előfordulási gyakoriságát nehéz meghatározni, mert az...

Az ünnepi időszak bár igazán különleges és csodálatos tud lenni, a készülődés és az év vége sok plusz teendőt tartogathat, amelyek...

A téli hónapok nemcsak a hidegről és a meleg teákról szólnak, hanem a szezonális zöldségekről is, amelyek tele vannak értékes...

Napjainkban elszaporodtak a különböző, sokszor nem egészségügyi szakemberek által összeállított, könnyen elérhető online tornák. Ezek...

A terhesség alatt vitaminok, ásványi anyagok bevitelére különösen fontos odafigyelni, hiszen ezek alapvető szerepet játszanak mind a...

Ugye milyen gyakran illetjük a testünket negatív jelzőkkel? Bántjuk, korlátozzuk, kihasználjuk, vagy éppen csak nem törődünk vele...

Tabusítjuk, ami miatt körüllengi egy megfoghatatlan szégyenérzet, a szőnyeg alá söprés és az elfojtás. A Jelenlét-podcast – Női lét...

Mindenki teste, személyes története más és más, így a csökkent fertilitáshoz vagy infertilitáshoz is többféle egészségügyi probléma...

A tudatosság beépítése olyan, mint az autóvezetés: az elején tényleg nagyon figyel az ember, egy idő után pedig már boldogan éneklünk az...

A lombikprogram, más néven in vitro fertilizáció (rövidítve IVF, magyarul szervezeten kívüli megtermékenyítés), egy orvosi eljárás, amely...