Hogyan válasszak szakembert medencefenék problémákra? Mire kell figyelni? Mit kerüljek el?

Napjainkban elszaporodtak a különböző, sokszor nem egészségügyi szakemberek által összeállított, könnyen elérhető online tornák. Ezek nagy előnye, hogy bármikor hozzáférhetőek, tetszőleges időben és otthon elvégezhetőek. Sajnos hátrányuk ennél sokkal több lehet, sőt, akár még árthatnak is. Nincs semmilyen kontroll, senki sem ellenőrzi, hogy jól csinálod-e a gyakorlatokat. Sokan a Google-ön és a YouTube-on próbálnak tájékozódni, valamint ott keresnek gyógyulást, tornagyakorlatokat a problémáikra.

Óva intünk mindenkit az interneten történő öndiagnózis felállításától és a YouTube-ról ellesett terápiáktól.

---

Hogyan válasszak medencefenék gyógytornászt a problémámnak megfelelően ? Mit érdemes tudni, mielőtt hozzáértő fizioterapeutát választok?

Mielőtt bárkivel kezeltetnéd magad vagy befizetnél valamilyen tornára, kezelésre, javaslom, hogy tájékozódj, hogy az illető egyáltalán egészségügyi szakember-e. Érdemes annak is utánajárni, hogy a terapeuta rendelkezik-e megfelelő diplomával és hogy van-e kórházi gyakorlata, vagy csak elvégzett pár tanfolyamot. 

Medencefenék problémák esetén először egy urogynekológus szakorvost érdemes felkeresni. Az urogynekológia az urológia és nőgyógyászat határterülete, amely a medencefenék diszfunkcióival foglalkozik. Ilyenek a kismedencei süllyedések (hólyagsérv, méhsüllyedés, végbélsérv), vizelet- és széklettartási zavarok, szülési gátsérülések, visszatérő hólyaghurut, szexuális problémák, vaginizmus, hólyagfájdalom szindróma és egyéb kismedencei fájdalom szindrómák. Az urogynekológus, ha szükséges, akkor további szakemberhez, proktológushoz, urológushoz vagy medencefenék gyógytornászhoz irányítja a pácienst.

Ezek a problémák, állapotok átfogó hüvely és/vagy végbél felőli medencefenék állapotfelmérést és egyénre szabott terápiát igényelnek. 

Termékenységi problémák hátterében is gyakran állhat nőgyógyászati betegség, mint például az endometriózis, amely gyakran társul medencefenék izom működési zavarral. Itt is érdemes gyakorlott, hozzáértő medencefenék fizioterápiában jártas gyógytornászt választani a várandósságra való felkészülés időszakában. 

Pár évvel ezelőtt a szülészet-nőgyógyászati fizioterápia még közel sem volt ennyire fókuszban, mint manapság. Napjainkban a könnyen elérhető kezelési technikákat sokszor nem szakemberek vagy a szülészeti-nőgyógyászati fizioterápia terén tapasztalattal rendelkező kollégák oktatják. 

Olyan esetekkel is találkozunk, hogy nem azt a terapeutát keresi fel a beteg, akit például az urogynekológus vagy szülész-nőgyógyász szakorvos javasolt, hanem egy Facebook csoportban  javasoltat “. Nagyon jellemző emberi viselkedési minta, hogy gyors megoldást szeretnénk a problémánkra és ha lehet, nem akarunk aktívan tenni érte. Amikor a terápia megbeszélésekor kiderül, hogy időt, energiát, odafigyelést kell beletenni a gyógyulási folyamatba, akkor a páciensek egy része nem tér vissza, vagy csak akkor, mikor fokozódnak a panaszai, fájdalmai.

Trendi lett ezzel a területtel foglalkozni. Minden terapeuta felelőssége, hogy milyen kezeléseket „vállal” be, de a panasszal bíró páciensek illetékessége is megjelenik a javasolt terapeuták el nem fogadásában, illetve a „könnyebb út választásában”. A nem megfelelő terápiák alkalmazása a gyógyulás idejét késleltetik. Csak remélni tudjuk, hogy a legfrissebb szakmai irányelveknek megfelelő kezeléseket kapják minden terapeutától a betegek. 

Ha szakértő segítséget szeretnél kapni, fordulj hozzánk bizalommal! Mi végigkísérünk utadon a probléma feltárásától kezdve, a kezelésen át a teljesebb életig.